dill
GI 15 · LavtGL 1 / 100 g10/10
Lav GI
15 GI
GL 1 per 100 g
Logi-score 10/10
- rik på antioksidanter
- ikke en betydelig proteinkilde
dill har en glykemisk indeks på 15 (Lavt).
Oppdatert 30. aug. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
dill er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
43
Kalorier
7 g
Karbohydrater
3.5 g
Protein
1.1 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 43 kcal |
| Karbohydrater | 7 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 2.1 g |
| Løselig | 0.6 g |
| Uløselig | 1.5 g |
| Protein | 3.5 g |
| Fett | 1.1 g |
| Mettet | 0.1 g |
| Umettet | 1 g |
| Natrium | 61 mg |
Bearbeidingsgrad
5%
Minimal
Hvorfor denne scoren?
- rik på antioksidanter
- lav glykemisk belastning
- inneholder fiber
- ikke en betydelig proteinkilde
- lav kaloritetthet
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til dill?
dill har en glykemisk indeks på 15 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Er dill bra for folk med insulinresistens?
dill har et lavt glykemisk indeks (15), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker dill blodsukker?
dill har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk dill i Logi-appen, med din porsjon.
