Delvis skummet ricotta med bær og et dryss nøtter, med sukkererstatning
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Delvis skummet ricotta med bær og et dryss nøtter, med sukkererstatning har et glykemisk indeks på 30, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre dairy rangerer Delvis skummet ricotta med bær og et dryss nøtter, med sukkererstatning blant de laveste i glykemisk indeks.
Delvis skummet ricotta med bær og et dryss nøtter, med sukkererstatning er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 7.5/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lav glykemisk belastning
- ✓ God proteinkilde
- ✓ Inneholder sunne fettsyrer
- ✗ Inneholder noe mettet fett
- ✗ Moderat bearbeiding
- ✗ Lavt fiberinnhold sammenlignet med hele matvarer
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 120 kcal |
| Karbohydrater | 7g |
| Sukker (totalt) | 4g |
| Naturlig | 4.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 1.5g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 7g |
| Fett | 7g |
| Mettet | 3g |
| Umettet | 3.5g |
| Natrium | 80mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Delvis skummet ricotta med bær og et dryss nøtter, med sukkererstatning?
Delvis skummet ricotta med bær og et dryss nøtter, med sukkererstatning har et glykemisk indeks på 30, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Delvis skummet ricotta med bær og et dryss nøtter, med sukkererstatning bra for folk med insulinresistens?
Delvis skummet ricotta med bær og et dryss nøtter, med sukkererstatning har et lavt glykemisk indeks (30), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Delvis skummet ricotta med bær og et dryss nøtter, med sukkererstatning blodsukker?
Delvis skummet ricotta med bær og et dryss nøtter, med sukkererstatning har en glykemisk belastning på 2 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →