Delvis skummet ricotta med bær og et dryss nøtter, med sukkererstatning
Lav GI
GL 3 per typisk kopp (150 g) · GL 2 per 100 g
- Lav glykemisk belastning
- Inneholder noe mettet fett
Delvis skummet ricotta med bær og et dryss nøtter, med sukkererstatning har en glykemisk indeks på 30 (Lavt). En typisk kopp (150 g) gir en glykemisk belastning på 3.
Oppdatert 18. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Delvis skummet ricotta med bær og et dryss nøtter, med sukkererstatning er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 120 kcal |
| Karbohydrater | 7 g |
| Sukker (totalt) | 4 g |
| Naturlig | 4 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Løselig | 0.5 g |
| Uløselig | 1.1 g |
| Protein | 7 g |
| Fett | 7 g |
| Mettet | 3 g |
| Umettet | 3.5 g |
| Natrium | 80 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lav glykemisk belastning
- God proteinkilde
- Inneholder sunne fettsyrer
- Inneholder noe mettet fett
- Moderat bearbeiding
- Lavt fiberinnhold sammenlignet med hele matvarer
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Delvis skummet ricotta med bær og et dryss nøtter, med sukkererstatning?
Delvis skummet ricotta med bær og et dryss nøtter, med sukkererstatning har en glykemisk indeks på 30 (Lavt). En typisk kopp (150 g) har en glykemisk belastning på 3; per 100 g er den glykemiske belastningen 2.
Er Delvis skummet ricotta med bær og et dryss nøtter, med sukkererstatning bra for folk med insulinresistens?
Delvis skummet ricotta med bær og et dryss nøtter, med sukkererstatning har et lavt glykemisk indeks (30), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Delvis skummet ricotta med bær og et dryss nøtter, med sukkererstatning blodsukker?
Delvis skummet ricotta med bær og et dryss nøtter, med sukkererstatning har en glykemisk belastning på 2 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Delvis skummet ricotta med bær og et dryss nøtter, med sukkererstatning i Logi-appen, med din porsjon.
