Cabbage cooked in chicken stock

Cabbage cooked in chicken stock

GI 15 · LavtGL 1.5 / kopp9/10

Lav GI

15 GI

GL 1.5 per typisk kopp (150 g) · GL 1 per 100 g

Logi-score 9/10
  • Low glycemic load
  • Moderate sodium from stock

Cabbage cooked in chicken stock har en glykemisk indeks på 15 (Lavt). En typisk kopp (150 g) gir en glykemisk belastning på 1.5.

Oppdatert 15. mars 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Cabbage cooked in chicken stock er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

18
Kalorier
3.5 g
Karbohydrater
1.2 g
Protein
0.3 g
Fett
per 100g
Kalorier18 kcal
Karbohydrater3.5 g
Sukker (totalt)2.2 g
Naturlig2.2 g
Tilsatt0 g
Fiber1.8 g
Løselig0.5 g
Uløselig1.3 g
Protein1.2 g
Fett0.3 g
Mettet0.05 g
Umettet0.15 g
Natrium220 mg

Bearbeidingsgrad

30%
Minimal
Hvorfor denne scoren?
  • Low glycemic load
  • High fiber content
  • Very low in fat
  • Moderate sodium from stock
  • Low protein content

Allergener

Ingen EU-14 allergen oppført

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Cabbage cooked in chicken stock?

Cabbage cooked in chicken stock har en glykemisk indeks på 15 (Lavt). En typisk kopp (150 g) har en glykemisk belastning på 1.5; per 100 g er den glykemiske belastningen 1.

Er Cabbage cooked in chicken stock bra for folk med insulinresistens?

Cabbage cooked in chicken stock har et lavt glykemisk indeks (15), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.

Hvordan påvirker Cabbage cooked in chicken stock blodsukker?

Cabbage cooked in chicken stock har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.

Sjekk Cabbage cooked in chicken stock i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.