Kjøtt

1 109 matvarer

Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.

Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.

Hvalkjøtt — 8/10 Hvit pølse — 5/10 Hvitløk parmesan kyllingvinger — 5/10 hydrolysert bovint kollagen — 6/10 Ibericoskinke — 6/10 iberisk svinekjake — 3/10 innmat — 8/10 Innmat — 7/10 Kabanos-pølse — 3/10 kald roastbiff — 8/10 Kaldt stekt kjøtt — 4.5/10 Kalkun kraft — 8/10 Kalkun pålegg — 9/10 Kalkun pepperoni — 3/10 Kalkun- og grønnsaksaspik — 8/10 Kalkun- og squashfyll — 8.5/10 Kalkunbacon — 5/10 Kalkunbiff, bakt, uten panering — 8/10 Kalkunbryst — 9/10 kalkunbryst i skiver — 6/10 kalkunbuljonggelé — 8/10 Kalkunburger — 8/10 Kalkunfilet — 8.5/10 Kalkungump — 4/10 kalkunhals — 8/10 kalkunkjøtt — 9/10 kalkunkjøtt — 9/10 Kalkunkjøtt 2% fett — 8/10 kalkunkjøtt til spyd — 9/10 kalkunkotelett — 9/10 Kalkunkraft — 7/10 kalkunkråser — 8/10 kalkunlår — 8/10 kalkunlår — 8.5/10 Kalkunlever — 8/10 kalkunøsters — 9/10 Kalkunpålegg — 6/10 kalkunpølse — 4/10 kalkunpølse — 5/10 Kalkunpølse — 6/10 Kalkunpølse — 3/10 Kalkunpølse (mager) — 6.5/10 Kalkunpølse, mager, redusert natrium, grillet — 6/10 Kalkunsalami — 4/10 kalkunskank — 8.5/10 Kalkunskinke — 5/10 Kalkunspyd — 8/10 Kalkunvinge — 7/10 Kalve- og fjærkre-pølser — 3.5/10 Kalvebein — 7/10 Kalvebrissel — 8/10 kalvebryst — 8/10 Kalvehjerne — 6.5/10 kalvehode — 6/10 Kalveinderlår — 8/10 Kalveindrefilet — 9/10 kalvekarbonade — 6/10 Kalvekebab — 7/10 Kalvekjøtt — 8/10 Kalvekotelett — 8/10 Kalvekotelett — 7/10 Kalvelever — 9/10 kalvepølse — 3/10 Kalveschnitzel — 8/10 Kalveskank — 8/10 Kalvetenner — 7/10 Kamelkjøtt — 9/10 Kanadisk bacon — 6/10 Kanin — 8.5/10 Kaninkjøtt — 8/10 kaninlever — 8/10 Kaninpølse — 5/10 Karbonade — 5/10 Karbonadekake av storfe — 8/10 kassler — 4/10 Kebab (storfe eller lam) — 7/10 Kebabkjøtt — 3/10 kefta-kjøttboller — 6/10 kindziuk-pølse — 3/10 Kjøtt — 6/10 kjøtt fra kenguru — 9/10 Kjøttdeig (storfe og svin) — 6/10 kjøttdeig av svin og storfe — 6/10 Kjøttdeig-kofta — 6/10 kjøttpålegg — 3/10 Kjøttpatty — 6/10 Kjøttpinne — 3/10 Kjøttpudding — 4/10 Kjøttpudding (skiver) — 3/10 kjøttsaft — 8/10 Kjøttsalat — 2/10 Kjøttstykker — 8.5/10 Klar kalvesuppe — 7/10 Klar oksekraft — 7/10 Knackwurst — 3/10 kokt and — 7/10 Kokt chorizo — 2.5/10 kokt innmat — 7/10 Kokt kalkun — 8/10 Kokt kalkunbryst med sopp og urter — 9/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.