Brønnkarse
Ingen glykemisk indeks10/10
Glykemisk indeks ikke målt ennå
3.7 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 10/10
- Høyt innhold av vitamin C og A
- Lav kaloritett
Brønnkarse har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 3.7 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 13. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Brønnkarse er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
25
Kalorier
3.7 g
Karbohydrater
2.6 g
Protein
0.7 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 25 kcal |
| Karbohydrater | 3.7 g |
| Sukker (totalt) | 2.1 g |
| Naturlig | 2.1 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 1.6 g |
| Løselig | 0.5 g |
| Uløselig | 1.1 g |
| Protein | 2.6 g |
| Fett | 0.7 g |
| Mettet | 0.1 g |
| Umettet | 0.6 g |
| Natrium | 27 mg |
Bearbeidingsgrad
5%
Minimal
Hvorfor denne scoren?
- Høyt innhold av vitamin C og A
- Svært lav glykemisk belastning
- Rik på antioksidanter
- Lav kaloritett
- Ikke en betydelig proteinkilde
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Oppskrifter med Brønnkarse
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Brønnkarse?
Den glykemiske indeksen for Brønnkarse er ikke målt ennå. Inneholder 3.7 g karbohydrater per 100 g.
Er Brønnkarse bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Brønnkarse er ikke målt. Med 3.7 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Relaterte matvarer
Sjekk Brønnkarse i Logi-appen, med din porsjon.
