Avokado- og dijonsennepskrem
Lav GI
GL 0.2 per typisk spiseskje (15 g) · GL 1 per 100 g
Avokado- og dijonsennepskrem har en glykemisk indeks på 10 (Lavt). En typisk spiseskje (15 g) gir en glykemisk belastning på 0.2.
Oppdatert 19. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Avokado- og dijonsennepskrem er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 170 kcal |
| Karbohydrater | 6 g |
| Sukker (totalt) | 1.5 g |
| Naturlig | 1.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 5 g |
| Løselig | 1.5 g |
| Uløselig | 3.5 g |
| Protein | 2 g |
| Fett | 15 g |
| Mettet | 2.5 g |
| Umettet | 11 g |
| Natrium | 650 mg |
Bearbeidingsgrad
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Avokado- og dijonsennepskrem?
Avokado- og dijonsennepskrem har en glykemisk indeks på 10 (Lavt). En typisk spiseskje (15 g) har en glykemisk belastning på 0.2; per 100 g er den glykemiske belastningen 1.
Er Avokado- og dijonsennepskrem bra for folk med insulinresistens?
Avokado- og dijonsennepskrem har et lavt glykemisk indeks (10), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Avokado- og dijonsennepskrem blodsukker?
Avokado- og dijonsennepskrem har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
-
Avokado urt lime dipp GI 10 - Most avokado med limesaft på agurkskiver GI 10
- Kremet avokado-, basilikum- og hvitløkpesto GI 10
-
Avokado lime dressing GI 10 - Avokadosalat med gresskarfrø eller solsikkefrø GI 10
-
Avokado tomatillo salsa (med lime og urter, lavt saltinnhold) GI 20 - Avokado-estragoneddiksaus GI 10
-
Avokado Tikki GI 55
Sjekk Avokado- og dijonsennepskrem i Logi-appen, med din porsjon.
