auberginegrateng med bacon
Lav GI
GL 2 per 100 g
- inneholder fiber fra aubergine
- moderat natriuminnhold
auberginegrateng med bacon har en glykemisk indeks på 25 (Lavt).
Oppdatert 6. okt. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
auberginegrateng med bacon er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 110 kcal |
| Karbohydrater | 8 g |
| Sukker (totalt) | 3.2 g |
| Naturlig | 2.7 g |
| Tilsatt | 0.5 g |
| Fiber | 2.7 g |
| Løselig | 0.9 g |
| Uløselig | 1.8 g |
| Protein | 4.5 g |
| Fett | 6.5 g |
| Mettet | 2.2 g |
| Umettet | 4.3 g |
| Natrium | 410 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- inneholder fiber fra aubergine
- gir protein fra bacon og ost
- moderat natriuminnhold
- inneholder mettet fett
- bearbeidede ingredienser (bacon, ost, brødkrummer)
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til auberginegrateng med bacon?
auberginegrateng med bacon har en glykemisk indeks på 25 (Lavt) og en glykemisk belastning på 2 per 100 g.
Er auberginegrateng med bacon bra for folk med insulinresistens?
auberginegrateng med bacon har et lavt glykemisk indeks (25), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker auberginegrateng med bacon blodsukker?
auberginegrateng med bacon har en glykemisk belastning på 2 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk auberginegrateng med bacon i Logi-appen, med din porsjon.
