Tomato tin tanpa garam dan campuran chipotle kering
GI rendah
GL 2 setiap 100 g
- Rendah kalori dan natrium
- Pemprosesan ringan akibat pengetinan
Tomato tin tanpa garam dan campuran chipotle kering mempunyai indeks glisemik 38 (Rendah).
Dikemas kini 3 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Tomato tin tanpa garam dan campuran chipotle kering ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 28 kcal |
| Karbohidrat | 6 g |
| Gula (jumlah) | 3.8 g |
| Semula jadi | 3.8 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 2.1 g |
| Larut | 0.7 g |
| Tidak larut | 1.4 g |
| Protein | 1.3 g |
| Lemak | 0.3 g |
| Tepu | 0.05 g |
| Tidak tepu | 0.25 g |
| Natrium | 15 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Rendah kalori dan natrium
- Sumber serat dan antioksidan yang baik
- Tiada gula tambahan
- Pemprosesan ringan akibat pengetinan
- Kandungan karbohidrat semula jadi yang sederhana
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Tomato tin tanpa garam dan campuran chipotle kering?
Tomato tin tanpa garam dan campuran chipotle kering mempunyai indeks glisemik 38 (Rendah) dan beban glisemik 2 setiap 100 g.
Adakah Tomato tin tanpa garam dan campuran chipotle kering sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Tomato tin tanpa garam dan campuran chipotle kering mempunyai indeks glisemik rendah (38), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Tomato tin tanpa garam dan campuran chipotle kering mempengaruhi gula darah?
Tomato tin tanpa garam dan campuran chipotle kering mempunyai beban glisemik 2 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Makanan berkaitan
Semak Tomato tin tanpa garam dan campuran chipotle kering dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
