Tamari bebas gluten, cuka epal, dan sos mustard pedas
GI rendah
GL 1 setiap 100 g
- Rendah gula tambahan
- Kandungan natrium yang tinggi
Tamari bebas gluten, cuka epal, dan sos mustard pedas mempunyai indeks glisemik 20 (Rendah).
Dikemas kini 4 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Tamari bebas gluten, cuka epal, dan sos mustard pedas ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 45 kcal |
| Karbohidrat | 6 g |
| Gula (jumlah) | 1.5 g |
| Semula jadi | 1.5 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 1.2 g |
| Larut | 0.4 g |
| Tidak larut | 0.8 g |
| Protein | 4 g |
| Lemak | 0.7 g |
| Tepu | 0.1 g |
| Tidak tepu | 0.6 g |
| Natrium | 4200 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Rendah gula tambahan
- Mengandungi sedikit protein
- Beban glisemik rendah
- Kandungan natrium yang tinggi
- Diproses secara sederhana
- Kandungan serat yang rendah
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Tamari bebas gluten, cuka epal, dan sos mustard pedas?
Tamari bebas gluten, cuka epal, dan sos mustard pedas mempunyai indeks glisemik 20 (Rendah) dan beban glisemik 1 setiap 100 g.
Adakah Tamari bebas gluten, cuka epal, dan sos mustard pedas sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Tamari bebas gluten, cuka epal, dan sos mustard pedas mempunyai indeks glisemik rendah (20), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Tamari bebas gluten, cuka epal, dan sos mustard pedas mempengaruhi gula darah?
Tamari bebas gluten, cuka epal, dan sos mustard pedas mempunyai beban glisemik 1 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Makanan berkaitan
Semak Tamari bebas gluten, cuka epal, dan sos mustard pedas dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
