serbuk kopi turki
Tiada indeks glisemik8/10
Indeks glisemik belum diukur
38 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 8/10
- kandungan serat yang tinggi
- mengandungi sedikit lemak tepu
serbuk kopi turki belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 38 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 2 Ogo 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
serbuk kopi turki ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
250
Kalori
38 g
Karbohidrat
14 g
Protein
13 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 250 kcal |
| Karbohidrat | 38 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 38 g |
| Larut | 13 g |
| Tidak larut | 25 g |
| Protein | 14 g |
| Lemak | 13 g |
| Tepu | 5.5 g |
| Tidak tepu | 7.5 g |
| Natrium | 5 mg |
Tahap pemprosesan
35%
Sederhana
Mengapa skor ini?
- kandungan serat yang tinggi
- kaya dengan antioksidan
- kesan glisemik yang rendah
- mengandungi sedikit lemak tepu
- boleh menyebabkan kerengsaan perut bagi individu yang sensitif
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik serbuk kopi turki?
Indeks glisemik bagi serbuk kopi turki belum diukur. Ia mengandungi 38 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah serbuk kopi turki sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi serbuk kopi turki belum diukur. Dengan 38 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Makanan berkaitan
Semak serbuk kopi turki dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
