Pekatan protein whey daripada lembu makan rumput
GI rendah
GL 3 setiap 100 g
- Kandungan protein yang tinggi
- Mengandungi sedikit lemak tepu
Pekatan protein whey daripada lembu makan rumput mempunyai indeks glisemik 30 (Rendah).
Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Pekatan protein whey daripada lembu makan rumput ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 370 kcal |
| Karbohidrat | 10 g |
| Gula (jumlah) | 7 g |
| Semula jadi | 7 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 1 g |
| Larut | 0.3 g |
| Tidak larut | 0.7 g |
| Protein | 75 g |
| Lemak | 5 g |
| Tepu | 3 g |
| Tidak tepu | 2 g |
| Natrium | 200 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein yang tinggi
- Mengandungi sebatian bioaktif
- Kesan glisemik yang rendah
- Mengandungi sedikit lemak tepu
- Kandungan serat yang minimum
- Potensi untuk intoleransi tenusu
Alergen
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Pekatan protein whey daripada lembu makan rumput?
Pekatan protein whey daripada lembu makan rumput mempunyai indeks glisemik 30 (Rendah) dan beban glisemik 3 setiap 100 g.
Adakah Pekatan protein whey daripada lembu makan rumput sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Pekatan protein whey daripada lembu makan rumput mempunyai indeks glisemik rendah (30), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Pekatan protein whey daripada lembu makan rumput mempengaruhi gula darah?
Pekatan protein whey daripada lembu makan rumput mempunyai beban glisemik 3 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Makanan berkaitan
Semak Pekatan protein whey daripada lembu makan rumput dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
