Konsentrat protein whey
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Konsentrat protein whey mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding dairy lain, Konsentrat protein whey berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Konsentrat protein whey adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 7/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan protein yang sangat tinggi
- ✓ Tahap gula dan karbohidrat yang rendah
- ✓ Tahap pemprosesan yang rendah
- ✗ Kekurangan serat
- ✗ Mengandungi lemak tepu
- ✗ Tiada vitamin dan mineral
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 400 kcal |
| Karbohidrat | 7g |
| Gula (jumlah) | 7g |
| Semula jadi | 7.0g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 80g |
| Lemak | 6g |
| Tepu | 4g |
| Tidak tepu | 2g |
| Natrium | 200mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Konsentrat protein whey?
Konsentrat protein whey mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Konsentrat protein whey sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Konsentrat protein whey mempunyai indeks glisemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Konsentrat protein whey mempengaruhi gula darah?
Konsentrat protein whey mempunyai beban glisemik 0 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →