Patty Burger Vegetarian Cendawan Quinoa
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Patty Burger Vegetarian Cendawan Quinoa mempunyai indeks glisemik 40, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 6 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding vegetables lain, Patty Burger Vegetarian Cendawan Quinoa berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Patty Burger Vegetarian Cendawan Quinoa adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 7/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan serat tinggi
- ✓ Rendah lemak tepu
- ✓ Tiada gula tambahan
- ✗ Kandungan natrium sederhana
- ✗ Diproses ringan
- ✗ Protein lebih rendah daripada patty berasaskan haiwan
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 110 kcal |
| Karbohidrat | 15g |
| Gula (jumlah) | 2g |
| Semula jadi | 2.0g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 4g |
| Larut | 1.2g |
| Tidak larut | 2.8g |
| Protein | 4g |
| Lemak | 3g |
| Tepu | 0.5g |
| Tidak tepu | 2.5g |
| Natrium | 250mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Patty Burger Vegetarian Cendawan Quinoa?
Patty Burger Vegetarian Cendawan Quinoa mempunyai indeks glisemik 40, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 6 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Patty Burger Vegetarian Cendawan Quinoa sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Patty Burger Vegetarian Cendawan Quinoa mempunyai indeks glisemik rendah (40), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Patty Burger Vegetarian Cendawan Quinoa mempengaruhi gula darah?
Patty Burger Vegetarian Cendawan Quinoa mempunyai beban glisemik 6 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →