Mousse kacang kuda dan koko

Mousse kacang kuda dan koko

GI 25 · RendahGL 4 / 100 g7/10

GI rendah

25 GI

GL 4 setiap 100 g

Skor Logi 7/10

Mousse kacang kuda dan koko mempunyai indeks glisemik 25 (Rendah).

Dikemas kini 8 Jan 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Mousse kacang kuda dan koko ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

140
Kalori
18 g
Karbohidrat
5 g
Protein
4 g
Lemak
per 100g
Kalori140 kcal
Karbohidrat18 g
Gula (jumlah)2 g
Semula jadi2 g
Ditambah0 g
Serat5 g
Larut1.5 g
Tidak larut3.5 g
Protein5 g
Lemak4 g
Tepu1.2 g
Tidak tepu2.8 g
Natrium40 mg

Tahap pemprosesan

70%
Sangat diproses

Alergen

Tiada alergen EU-14 disenaraikan

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Mousse kacang kuda dan koko?

Mousse kacang kuda dan koko mempunyai indeks glisemik 25 (Rendah) dan beban glisemik 4 setiap 100 g.

Adakah Mousse kacang kuda dan koko sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Mousse kacang kuda dan koko mempunyai indeks glisemik rendah (25), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.

Bagaimana Mousse kacang kuda dan koko mempengaruhi gula darah?

Mousse kacang kuda dan koko mempunyai beban glisemik 4 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.

Semak Mousse kacang kuda dan koko dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.