biskut vanila tinggi protein
GI sederhana
GL 21 setiap 100 g
- kandungan protein tinggi
- beban glisemik sederhana
biskut vanila tinggi protein mempunyai indeks glisemik 55, lebih rendah daripada Biskut manis biasa (70).
Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Biskut manis
- GI 70 · GL 48 setiap 100 g
Biskut manis - biskut rendah karbohidratGI 18 · GL 2 setiap 100 g low carb
- Biskut coklat hazelnut tanpa gulaGI 25 · GL 13.8 setiap 100 g chocolatehazelnut
- GI 50 · GL 36 setiap 100 g jenama: oreo
biskut Oreo - GI 65 · GL 39 setiap 100 g jenama: lenny_larryschocolate
biskut cip coklat - biskut coklat veganGI 60 · GL 39 setiap 100 g chocolatevegan
- GI 65 · GL 44 setiap 100 g chocolate
Biskut coklat - +9 lagi
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
biskut vanila tinggi protein ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 380 kcal |
| Karbohidrat | 38 g |
| Gula (jumlah) | 16 g |
| Semula jadi | 4 g |
| Ditambah | 12 g |
| Serat | 6 g |
| Larut | 2 g |
| Tidak larut | 4 g |
| Protein | 28 g |
| Lemak | 13 g |
| Tepu | 5 g |
| Tidak tepu | 8 g |
| Natrium | 350 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- kandungan protein tinggi
- mengandungi serat diet
- beban glisemik sederhana
- mengandungi gula tambahan
- diproses secara intensif
Alergen
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik biskut vanila tinggi protein?
biskut vanila tinggi protein mempunyai indeks glisemik 55 (Sederhana) dan beban glisemik 21 setiap 100 g.
Adakah biskut vanila tinggi protein sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
biskut vanila tinggi protein mempunyai indeks glisemik sederhana (55). Penghidap rintangan insulin boleh mengambilnya dengan sederhana.
Bentuk Biskut manis yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Biskut manis dalam pangkalan data ini, biskut rendah karbohidrat mempunyai beban glisemik terendah (2 setiap 100 g).
Semak biskut vanila tinggi protein dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
