biskut rendah karbohidrat
GI rendah
GL 2 setiap 100 g
- beban glisemik rendah
- makanan diproses
biskut rendah karbohidrat mempunyai indeks glisemik 18, lebih rendah daripada Biskut manis biasa (70).
Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Biskut manis
- GI 70 · GL 48 setiap 100 g
Biskut manis - Biskut coklat hazelnut tanpa gulaGI 25 · GL 13.8 setiap 100 g chocolatehazelnut
- biskut vanila tinggi proteinGI 55 · GL 21 setiap 100 g high proteinvanilla
- GI 50 · GL 36 setiap 100 g jenama: oreo
biskut Oreo - GI 65 · GL 39 setiap 100 g jenama: lenny_larryschocolate
biskut cip coklat - biskut coklat veganGI 60 · GL 39 setiap 100 g chocolatevegan
- GI 65 · GL 44 setiap 100 g chocolate
Biskut coklat - +9 lagi
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
biskut rendah karbohidrat ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 420 kcal |
| Karbohidrat | 12 g |
| Gula (jumlah) | 2 g |
| Semula jadi | 2 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 6 g |
| Larut | 2 g |
| Tidak larut | 4 g |
| Protein | 10 g |
| Lemak | 36 g |
| Tepu | 10 g |
| Tidak tepu | 24 g |
| Natrium | 250 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- beban glisemik rendah
- kandungan lemak tak tepu tinggi
- mengandungi serat diet
- makanan diproses
- tinggi lemak tepu
- kandungan natrium sederhana
Alergen
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik biskut rendah karbohidrat?
biskut rendah karbohidrat mempunyai indeks glisemik 18 (Rendah) dan beban glisemik 2 setiap 100 g.
Adakah biskut rendah karbohidrat sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
biskut rendah karbohidrat mempunyai indeks glisemik rendah (18), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk Biskut manis yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
biskut rendah karbohidrat mempunyai beban glisemik terendah antara semua bentuk Biskut manis dalam pangkalan data ini (2 setiap 100 g).
Semak biskut rendah karbohidrat dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
