mousse coklat susu
GI rendah
GL 14 setiap 100 g
- mengandungi sedikit protein
- kandungan gula tinggi
mousse coklat susu mempunyai indeks glisemik 45 (Rendah).
Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
mousse coklat susu ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 270 kcal |
| Karbohidrat | 32 g |
| Gula (jumlah) | 28 g |
| Semula jadi | 6 g |
| Ditambah | 22 g |
| Serat | 1.2 g |
| Larut | 0.4 g |
| Tidak larut | 0.8 g |
| Protein | 4 g |
| Lemak | 14 g |
| Tepu | 8.5 g |
| Tidak tepu | 5.5 g |
| Natrium | 65 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- mengandungi sedikit protein
- memberikan tenaga segera
- kandungan gula tinggi
- kandungan lemak tepu tinggi
- diproses secara ultra
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik mousse coklat susu?
mousse coklat susu mempunyai indeks glisemik 45 (Rendah) dan beban glisemik 14 setiap 100 g.
Adakah mousse coklat susu sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
mousse coklat susu mempunyai indeks glisemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana mousse coklat susu mempengaruhi gula darah?
mousse coklat susu mempunyai beban glisemik 14 per 100g, menunjukkan kesan sederhana pada paras gula darah.
Makanan berkaitan
Semak mousse coklat susu dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
