mousse coklat gelap oren
GI rendah
GL 11 setiap 100 g
- mengandungi serat daripada coklat gelap
- tinggi gula tambahan
mousse coklat gelap oren mempunyai indeks glisemik 35 (Rendah).
Dikemas kini 8 Okt 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
mousse coklat gelap oren ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 320 kcal |
| Karbohidrat | 32 g |
| Gula (jumlah) | 26 g |
| Semula jadi | 8 g |
| Ditambah | 18 g |
| Serat | 4 g |
| Larut | 1.2 g |
| Tidak larut | 2.8 g |
| Protein | 5 g |
| Lemak | 20 g |
| Tepu | 12 g |
| Tidak tepu | 8 g |
| Natrium | 60 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- mengandungi serat daripada coklat gelap
- membekalkan antioksidan daripada koko
- sumber protein daripada telur
- tinggi gula tambahan
- tinggi lemak tepu
- pencuci mulut ultra-proses
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik mousse coklat gelap oren?
mousse coklat gelap oren mempunyai indeks glisemik 35 (Rendah) dan beban glisemik 11 setiap 100 g.
Adakah mousse coklat gelap oren sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
mousse coklat gelap oren mempunyai indeks glisemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana mousse coklat gelap oren mempengaruhi gula darah?
mousse coklat gelap oren mempunyai beban glisemik 11 per 100g, menunjukkan kesan sederhana pada paras gula darah.
Makanan berkaitan
Semak mousse coklat gelap oren dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
