Minyak biji anggur

Tiada indeks glisemik4/10

Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat

0 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 4/10
  • Tinggi dengan lemak tak tepu
  • Minyak yang diproses secara tinggi

Minyak biji anggur tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.

Dikemas kini 12 Jun 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Minyak biji anggur ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

884
Kalori
0 g
Karbohidrat
0 g
Protein
100 g
Lemak
per 100g
Kalori884 kcal
Karbohidrat0 g
Gula (jumlah)0 g
Semula jadi0 g
Ditambah0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein0 g
Lemak100 g
Tepu10 g
Tidak tepu90 g
Natrium0 mg

Tahap pemprosesan

75%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Tinggi dengan lemak tak tepu
  • Mengandungi vitamin E
  • Minyak yang diproses secara tinggi
  • Tiada serat atau protein
  • Ketumpatan kalori yang tinggi

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Minyak biji anggur?

Minyak biji anggur tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0 g setiap 100 g).

Adakah Minyak biji anggur sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Minyak biji anggur tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.

Semak Minyak biji anggur dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.