Mini Mozzarella Berasaskan Tumbuhan
GI sederhana
GL 13.2 setiap keping biasa (120 g) · GL 11 setiap 100 g
- Alternatif tanpa tenusu
- Tinggi lemak tepu
Mini Mozzarella Berasaskan Tumbuhan mempunyai indeks glisemik 60 (Sederhana). Satu keping biasa (120 g) menambah beban glisemik sebanyak 13.2.
Dikemas kini 18 Mac 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Mini Mozzarella Berasaskan Tumbuhan ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 250 kcal |
| Karbohidrat | 18 g |
| Gula (jumlah) | 0.5 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0.5 g |
| Serat | 1 g |
| Larut | 0.3 g |
| Tidak larut | 0.7 g |
| Protein | 1.5 g |
| Lemak | 19 g |
| Tepu | 13 g |
| Tidak tepu | 6 g |
| Natrium | 700 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Alternatif tanpa tenusu
- Kandungan gula rendah
- Tinggi lemak tepu
- Tinggi kandungan natrium
- Bahan ultra-proses
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Mini Mozzarella Berasaskan Tumbuhan?
Mini Mozzarella Berasaskan Tumbuhan mempunyai indeks glisemik 60 (Sederhana). Satu keping biasa (120 g) mempunyai beban glisemik 13.2; setiap 100 g beban glisemik ialah 11.
Adakah Mini Mozzarella Berasaskan Tumbuhan sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Mini Mozzarella Berasaskan Tumbuhan mempunyai indeks glisemik sederhana (60). Penghidap rintangan insulin boleh mengambilnya dengan sederhana.
Bagaimana Mini Mozzarella Berasaskan Tumbuhan mempengaruhi gula darah?
Mini Mozzarella Berasaskan Tumbuhan mempunyai beban glisemik 11 per 100g, menunjukkan kesan sederhana pada paras gula darah.
Makanan berkaitan
Semak Mini Mozzarella Berasaskan Tumbuhan dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
