Jeli ceri tanpa gula
GI rendah
GL 3 setiap 100 g
- Tanpa gula tambahan
- Kandungan protein rendah
Jeli ceri tanpa gula mempunyai indeks glisemik 35 (Rendah).
Dikemas kini 3 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Jeli ceri tanpa gula ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 35 kcal |
| Karbohidrat | 7.5 g |
| Gula (jumlah) | 6.5 g |
| Semula jadi | 6.5 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 1 g |
| Larut | 0.3 g |
| Tidak larut | 0.7 g |
| Protein | 1 g |
| Lemak | 0.1 g |
| Tepu | 0 g |
| Tidak tepu | 0.1 g |
| Natrium | 10 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Tanpa gula tambahan
- Rendah kalori
- Sumber antioksidan daripada ceri
- Kandungan protein rendah
- Kandungan serat rendah
- Kemungkinan kandungan gula semula jadi yang tinggi
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Jeli ceri tanpa gula?
Jeli ceri tanpa gula mempunyai indeks glisemik 35 (Rendah) dan beban glisemik 3 setiap 100 g.
Adakah Jeli ceri tanpa gula sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Jeli ceri tanpa gula mempunyai indeks glisemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Jeli ceri tanpa gula mempengaruhi gula darah?
Jeli ceri tanpa gula mempunyai beban glisemik 3 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Makanan berkaitan
Semak Jeli ceri tanpa gula dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
