Coklat Marabou
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Coklat Marabou mempunyai indeks glisemik 45, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 27 per 100g, ia memberi kesan ketara pada gula darah.
Berbanding sweets lain, Coklat Marabou berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Coklat Marabou adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 2.5/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan natrium rendah
- ✓ Indeks glisemik sederhana
- ✗ Kandungan gula sangat tinggi
- ✗ Beban glisemik tinggi
- ✗ Tahap lemak tepu tinggi
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 535 kcal |
| Karbohidrat | 59g |
| Gula (jumlah) | 54g |
| Semula jadi | 4.0g |
| Ditambah | 50g |
| Serat | 2.2g |
| Larut | 0.7g |
| Tidak larut | 1.5g |
| Protein | 7.3g |
| Lemak | 30g |
| Tepu | 18g |
| Tidak tepu | 12g |
| Natrium | 80mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Coklat Marabou?
Coklat Marabou mempunyai indeks glisemik 45, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 27 per 100g, ia memberi kesan ketara pada gula darah.
Adakah Coklat Marabou sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Coklat Marabou mempunyai indeks glisemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Coklat Marabou mempengaruhi gula darah?
Coklat Marabou mempunyai beban glisemik 27 per 100g, menunjukkan kesan ketara pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →