Coklat Ferrero Rocher
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Coklat Ferrero Rocher mempunyai indeks glisemik 40, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 16 per 100g, ia memberi kesan sederhana pada gula darah.
Berbanding sweets lain, Coklat Ferrero Rocher berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Coklat Ferrero Rocher adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 2/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Mengandungi kacang hazel (lemak sihat)
- ✓ Menyediakan beberapa serat pemakanan
- ✗ Tinggi gula tambahan
- ✗ Tinggi lemak tepu
- ✗ Ultra-proses
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 603 kcal |
| Karbohidrat | 39.9g |
| Gula (jumlah) | 39.4g |
| Semula jadi | 4.4g |
| Ditambah | 35g |
| Serat | 4.3g |
| Larut | 1.3g |
| Tidak larut | 3g |
| Protein | 8.2g |
| Lemak | 42.7g |
| Tepu | 15.1g |
| Tidak tepu | 25.6g |
| Natrium | 44mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Coklat Ferrero Rocher?
Coklat Ferrero Rocher mempunyai indeks glisemik 40, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 16 per 100g, ia memberi kesan sederhana pada gula darah.
Adakah Coklat Ferrero Rocher sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Coklat Ferrero Rocher mempunyai indeks glisemik rendah (40), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Coklat Ferrero Rocher mempengaruhi gula darah?
Coklat Ferrero Rocher mempunyai beban glisemik 16 per 100g, menunjukkan kesan sederhana pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →