Campuran rempah Korma
GI rendah
GL 1.7 setiap sudu besar biasa (15 g) · GL 11.6 setiap 100 g
- Beban glisemik sangat rendah
- Jumlah natrium sederhana
Campuran rempah Korma mempunyai indeks glisemik 20, lebih rendah daripada Campuran rempah biasa (40). Satu sudu besar biasa (15 g) menambah beban glisemik sebanyak 1.7.
Dikemas kini 18 Feb 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Campuran rempah
- GI 40 · GL 28 setiap 100 g
Campuran rempah - GI 10 · GL 5 setiap 100 g low sodium
Campuran rempah ringkas - GI 20 · GL 8 setiap 100 g kebab
Campuran rempah kebab - GI 20 · GL 8 setiap 100 g spanish
perasa Sepanyol - Campuran rempah tikkaGI 20 · GL 11 setiap 100 g tikka
- GI 20 · GL 12 setiap 100 g chinese
Lima rempah Cina - GI 40 · GL 16 setiap 100 g gyros
Campuran rempah Gyros - +2 lagi
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Campuran rempah Korma ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 320 kcal |
| Karbohidrat | 58 g |
| Gula (jumlah) | 3 g |
| Semula jadi | 3 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 24 g |
| Larut | 7.2 g |
| Tidak larut | 16.8 g |
| Protein | 12 g |
| Lemak | 7 g |
| Tepu | 1.5 g |
| Tidak tepu | 5 g |
| Natrium | 120 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Beban glisemik sangat rendah
- Kandungan serat tinggi
- Tiada gula tambahan
- Jumlah natrium sederhana
- Kandungan kalori sederhana
- Tahap pemprosesan tidak diketahui
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Campuran rempah Korma?
Campuran rempah Korma mempunyai indeks glisemik 20 (Rendah). Satu sudu besar biasa (15 g) mempunyai beban glisemik 1.7; setiap 100 g beban glisemik ialah 11.6.
Adakah Campuran rempah Korma sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Campuran rempah Korma mempunyai indeks glisemik rendah (20), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk Campuran rempah yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Campuran rempah dalam pangkalan data ini, Campuran rempah ringkas mempunyai beban glisemik terendah (5 setiap 100 g).
Semak Campuran rempah Korma dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
