Campuran lemak
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Campuran lemak mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding other lain, Campuran lemak berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Campuran lemak adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 2/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Tiada karbohidrat atau gula
- ✓ Sumber tenaga
- ✗ Kandungan lemak tepu yang tinggi
- ✗ Kandungan natrium yang tinggi
- ✗ Diproses secara meluas
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 720 kcal |
| Karbohidrat | 0g |
| Gula (jumlah) | 0g |
| Semula jadi | 0.0g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 0g |
| Lemak | 80g |
| Tepu | 30g |
| Tidak tepu | 50g |
| Natrium | 500mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Campuran lemak?
Campuran lemak mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Campuran lemak sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Campuran lemak mempunyai indeks glisemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Campuran lemak mempengaruhi gula darah?
Campuran lemak mempunyai beban glisemik 0 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →