Bola snek ceri kering, kelapa, dan kacang
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Bola snek ceri kering, kelapa, dan kacang mempunyai indeks glisemik 45, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 17 per 100g, ia memberi kesan sederhana pada gula darah.
Berbanding sweets lain, Bola snek ceri kering, kelapa, dan kacang berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Bola snek ceri kering, kelapa, dan kacang adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 5/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Tiada gula tambahan
- ✓ Mengandungi lemak sihat
- ✓ Kandungan serat yang baik
- ✗ Kandungan gula semula jadi tinggi
- ✗ Ketumpatan kalori sederhana
- ✗ Tahap pemprosesan sederhana
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 420 kcal |
| Karbohidrat | 38g |
| Gula (jumlah) | 25g |
| Semula jadi | 25.0g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 7g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 7g |
| Lemak | 27g |
| Tepu | 10g |
| Tidak tepu | 15g |
| Natrium | 5mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Bola snek ceri kering, kelapa, dan kacang?
Bola snek ceri kering, kelapa, dan kacang mempunyai indeks glisemik 45, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 17 per 100g, ia memberi kesan sederhana pada gula darah.
Adakah Bola snek ceri kering, kelapa, dan kacang sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Bola snek ceri kering, kelapa, dan kacang mempunyai indeks glisemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Bola snek ceri kering, kelapa, dan kacang mempengaruhi gula darah?
Bola snek ceri kering, kelapa, dan kacang mempunyai beban glisemik 17 per 100g, menunjukkan kesan sederhana pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →