Biskut daripada tepung badam dan pemanis semula jadi (stevia/erythritol)

GI 10 · RendahGL 2.4 / keping6/10

GI rendah

10 GI

GL 2.4 setiap keping biasa (120 g) · GL 2 setiap 100 g

Skor Logi 6/10

Indeks glisemik dan beban rendah
Makanan diproses

Biskut daripada tepung badam dan pemanis semula jadi (stevia/erythritol) mempunyai indeks glisemik 10 (Rendah). Satu keping biasa (120 g) menambah beban glisemik sebanyak 2.4.

Dikemas kini 14 Okt 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Biskut daripada tepung badam dan pemanis semula jadi (stevia/erythritol) ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web

Maklumat nutrisi (per 100g)

420

Kalori

18 g

Karbohidrat

10 g

Protein

36 g

Lemak

per 100g

Kalori	420 kcal
Karbohidrat	18 g
Gula (jumlah)	2 g
Semula jadi	2 g
Ditambah	0 g
Serat	7 g
Larut	2.1 g
Tidak larut	4.9 g
Protein	10 g
Lemak	36 g
Tepu	3 g
Tidak tepu	32 g
Natrium	180 mg

Tahap pemprosesan

75%

Sangat diproses

Mengapa skor ini?

Indeks glisemik dan beban rendah
Tiada gula tambahan
Kandungan lemak tak tepu tinggi
Makanan diproses
Kandungan natrium sederhana
Serat lebih rendah daripada kacang utuh

Alergen

Mengandungi: kacang pokok

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Biskut daripada tepung badam dan pemanis semula jadi (stevia/erythritol)?

Biskut daripada tepung badam dan pemanis semula jadi (stevia/erythritol) mempunyai indeks glisemik 10 (Rendah). Satu keping biasa (120 g) mempunyai beban glisemik 2.4; setiap 100 g beban glisemik ialah 2.

Adakah Biskut daripada tepung badam dan pemanis semula jadi (stevia/erythritol) sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Biskut daripada tepung badam dan pemanis semula jadi (stevia/erythritol) mempunyai indeks glisemik rendah (10), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.

Bagaimana Biskut daripada tepung badam dan pemanis semula jadi (stevia/erythritol) mempengaruhi gula darah?

Biskut daripada tepung badam dan pemanis semula jadi (stevia/erythritol) mempunyai beban glisemik 2 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.