Bar kek protein tumbuhan
GI rendah
GL 4.8 setiap bar biasa (40 g) · GL 12 setiap 100 g
- Kandungan protein tinggi
- Sangat diproses
Bar kek protein tumbuhan mempunyai indeks glisemik 35, lebih rendah daripada Bar Protein Tinggi biasa (45). Satu bar biasa (40 g) menambah beban glisemik sebanyak 4.8.
Dikemas kini 6 Jan 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Bar Protein Tinggi
- GI 45 · GL 16 setiap 100 g
Bar Protein Tinggi - GI 20 · GL 3.6 setiap 100 g sugar freejenama: adonis
Bar protein Keto - GI 25 · GL 6 setiap 100 g sugar free
roti tinggi protein - GI 25 · GL 8 setiap 100 g chocolatemint
Bar cip pudina coklat - GI 25 · GL 8 setiap 100 g jenama: iqbarwild blueberry
IQBAR Bar Protein Blueberry Liar - GI 30 · GL 9 setiap 100 g jenama: barebellschocolate
Barebells Bar Protein Coco Choco - GI 35 · GL 11 setiap 100 g hazelnutchocolate
Bar protein coklat hazelnut - +14 lagi
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Bar kek protein tumbuhan ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 350 kcal |
| Karbohidrat | 35 g |
| Gula (jumlah) | 8 g |
| Semula jadi | 2 g |
| Ditambah | 6 g |
| Serat | 10 g |
| Larut | 3 g |
| Tidak larut | 7 g |
| Protein | 25 g |
| Lemak | 10 g |
| Tepu | 4 g |
| Tidak tepu | 6 g |
| Natrium | 250 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Kandungan serat tinggi
- Sangat diproses
- Mengandungi gula tambahan
- Kandungan natrium sederhana
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Bar kek protein tumbuhan?
Bar kek protein tumbuhan mempunyai indeks glisemik 35 (Rendah). Satu bar biasa (40 g) mempunyai beban glisemik 4.8; setiap 100 g beban glisemik ialah 12.
Adakah Bar kek protein tumbuhan sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Bar kek protein tumbuhan mempunyai indeks glisemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk Bar Protein Tinggi yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Bar Protein Tinggi dalam pangkalan data ini, Bar protein Keto mempunyai beban glisemik terendah (3.6 setiap 100 g).
Semak Bar kek protein tumbuhan dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
