減塩野菜ブロスソース(ハーブとスパイス入り)

減塩野菜ブロスソース(ハーブとスパイス入り)

GI 10 · 低GL 0.2 / カップ10/10

低GI

10 GI

標準的なカップ(150g)あたりGL 0.2 · 100gあたりGL 0.1

Logiスコア 10/10
  • 非常に低カロリー
  • 非常に低いタンパク質含有量

減塩野菜ブロスソース(ハーブとスパイス入り)の血糖指数は10で、通常の野菜ブイヨン(10)と同じです。 標準的なカップ(150g)で血糖負荷は0.2増加します。

2025/10/19に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

野菜ブイヨンの種類

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

減塩野菜ブロスソース(ハーブとスパイス入り)は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

10
カロリー
1.5 g
炭水化物
0.5 g
タンパク質
0.1 g
脂質
100gあたり
カロリー10 kcal
炭水化物1.5 g
糖質(合計)0.5 g
天然0.5 g
添加0 g
食物繊維0.3 g
水溶性0.1 g
不溶性0.2 g
タンパク質0.5 g
脂質0.1 g
飽和脂肪酸0 g
不飽和脂肪酸0.1 g
ナトリウム20 mg

加工度

25%
最小限
このスコアの理由
  • 非常に低カロリー
  • 砂糖や脂肪の添加なし
  • 最小限の加工
  • 非常に低いタンパク質含有量
  • 繊維質がほとんどない
  • 微量栄養素の密度が低い

アレルゲン

EU-14アレルゲンは記載なし

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

減塩野菜ブロスソース(ハーブとスパイス入り)の血糖指数は何ですか?

減塩野菜ブロスソース(ハーブとスパイス入り)の血糖指数は10(低)です。標準的なカップ(150g)あたり血糖負荷は0.2、100gあたりは0.1です。

減塩野菜ブロスソース(ハーブとスパイス入り)はインスリン抵抗性のある方に適していますか?

減塩野菜ブロスソース(ハーブとスパイス入り)は低血糖指数(10)のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

野菜ブイヨンの中で最も血糖負荷が低い形態は?

このデータベース内の野菜ブイヨンの中で、野菜と海藻の出汁が最も血糖負荷が低いです(100gあたり0.1)。

Logiアプリで減塩野菜ブロスソース(ハーブとスパイス入り)をポーションとともに確認。

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