アーモンドプードルでとろみをつけた自家製七面鳥のグレービーソース

GI 10 · 低GL 0.4 / 100g7/10

低GI

10 GI

100gあたりGL 0.4

Logiスコア 7/10

アーモンドプードルでとろみをつけた自家製七面鳥のグレービーソースの血糖指数は10（低）です。

2026/07/03に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

アーモンドプードルでとろみをつけた自家製七面鳥のグレービーソースは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

110

カロリー

4 g

炭水化物

10 g

タンパク質

6 g

脂質

100gあたり

60%

中程度

このスコアの理由

アーモンドプードルでとろみをつけた自家製七面鳥のグレービーソースの血糖指数は何ですか？

アーモンドプードルでとろみをつけた自家製七面鳥のグレービーソースの血糖指数は10（低）、100gあたり血糖負荷は0.4です。

アーモンドプードルでとろみをつけた自家製七面鳥のグレービーソースはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

アーモンドプードルでとろみをつけた自家製七面鳥のグレービーソースは低血糖指数（10）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

アーモンドプードルでとろみをつけた自家製七面鳥のグレービーソースは血糖値にどのような影響を与えますか？

アーモンドプードルでとろみをつけた自家製七面鳥のグレービーソースの血糖負荷は100gあたり0.4で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでアーモンドプードルでとろみをつけた自家製七面鳥のグレービーソースをポーションとともに確認。