タヒニ・レモンジュース・ターメリックブレンド
GI 0 · 低
GL 0 · 低
Score 7/10
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タヒニ・レモンジュース・ターメリックブレンドの血糖指数は0で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は0で、血糖への最小限の影響があります。
同じotherと比較すると、タヒニ・レモンジュース・ターメリックブレンドの血糖指数は最も低い部類です。
タヒニ・レモンジュース・ターメリックブレンドは血糖管理、インスリン抵抗性、または低GI食を実践する方に適しています。
血糖指数 0
低 GI
血糖管理に最適
血糖負荷 0
低 GL
血糖への最小限の影響
420
カロリー
13g
炭水化物
13g
タンパク質
36g
脂質
Logiスコア: 7/10
このスコアの理由
- ✓ 不飽和脂肪が豊富
- ✓ 抗炎症作用のあるターメリックを含む
- ✓ 植物性たんぱく質の良い供給源
- ✗ 高カロリー密度
- ✗ 脂肪分が中程度
- ✗ 炭水化物が少ない
加工度
35%
中程度
栄養成分 (100gあたり)
| カロリー | 420 kcal |
| 炭水化物 | 13g |
| 糖質（合計） | 1g |
| 天然 | 1.0g |
| 添加 | 0g |
| 食物繊維 | 6g |
| 水溶性 | 1.8g |
| 不溶性 | 4.2g |
| タンパク質 | 13g |
| 脂質 | 36g |
| 飽和脂肪酸 | 5g |
| 不飽和脂肪酸 | 29g |
| ナトリウム | 40mg |
よくある質問
タヒニ・レモンジュース・ターメリックブレンドの血糖指数は何ですか？
タヒニ・レモンジュース・ターメリックブレンドの血糖指数は0で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は0で、血糖への最小限の影響があります。
タヒニ・レモンジュース・ターメリックブレンドはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
タヒニ・レモンジュース・ターメリックブレンドは低血糖指数（0）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
タヒニ・レモンジュース・ターメリックブレンドは血糖値にどのような影響を与えますか？
タヒニ・レモンジュース・ターメリックブレンドの血糖負荷は100gあたり0で、血糖への最小限の影響を示しています。
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