ソーセージとクリームソースのトルテリーニ

GI 55 · 中GL 14 / 100g4/10

中GI

55 GI

100gあたりGL 14

Logiスコア 4/10
  • ソーセージとチーズ由来のタンパク質を含む
  • 飽和脂肪酸が高い

ソーセージとクリームソースのトルテリーニの血糖指数は55(中)です。

2026/09/09に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

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ソーセージとクリームソースのトルテリーニは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

230
カロリー
25 g
炭水化物
8 g
タンパク質
11 g
脂質
100gあたり
カロリー230 kcal
炭水化物25 g
糖質(合計)2 g
天然1.5 g
添加0.5 g
食物繊維1.5 g
水溶性0.5 g
不溶性1 g
タンパク質8 g
脂質11 g
飽和脂肪酸5.5 g
不飽和脂肪酸4.5 g
ナトリウム600 mg

加工度

80%
高加工
このスコアの理由
  • ソーセージとチーズ由来のタンパク質を含む
  • クリームとチーズからカルシウムを摂取できる
  • 飽和脂肪酸が高い
  • ナトリウム含有量が高い
  • 中程度の血糖負荷

アレルゲン

含む: 乳

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

ソーセージとクリームソースのトルテリーニの血糖指数は何ですか?

ソーセージとクリームソースのトルテリーニの血糖指数は55(中)、100gあたり血糖負荷は14です。

ソーセージとクリームソースのトルテリーニはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

ソーセージとクリームソースのトルテリーニは中程度の血糖指数(55)です。インスリン抵抗性のある方は適量で摂取できます。

ソーセージとクリームソースのトルテリーニは血糖値にどのような影響を与えますか?

ソーセージとクリームソースのトルテリーニの血糖負荷は100gあたり14で、血糖への中程度の影響を示しています。

Logiアプリでソーセージとクリームソースのトルテリーニをポーションとともに確認。

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