テンパードスパイスミックス
GI 0 · 低
GL 0 · 低
Score 6/10
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テンパードスパイスミックスの血糖指数は0で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は0で、血糖への最小限の影響があります。
同じotherと比較すると、テンパードスパイスミックスの血糖指数は最も低い部類です。
テンパードスパイスミックスは血糖管理、インスリン抵抗性、または低GI食を実践する方に適しています。
血糖指数 0
低 GI
血糖管理に最適
血糖負荷 0
低 GL
血糖への最小限の影響
400
カロリー
30g
炭水化物
10g
タンパク質
25g
脂質
Logiスコア: 6/10
このスコアの理由
- ✓ 抗酸化物質が豊富
- ✓ 抗炎症化合物を含む
- ✗ 油での揚げによる中程度の加工
- ✗ 使用される油によっては脂肪分が高い可能性がある
加工度
60%
中程度
栄養成分 (100gあたり)
| カロリー | 400 kcal |
| 炭水化物 | 30g |
| 糖質（合計） | 2g |
| 天然 | 2.0g |
| 添加 | 0g |
| 食物繊維 | 20g |
| 水溶性 | 6g |
| 不溶性 | 14g |
| タンパク質 | 10g |
| 脂質 | 25g |
| 飽和脂肪酸 | 3g |
| 不飽和脂肪酸 | 20g |
| ナトリウム | 50mg |
よくある質問
テンパードスパイスミックスの血糖指数は何ですか？
テンパードスパイスミックスの血糖指数は0で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は0で、血糖への最小限の影響があります。
テンパードスパイスミックスはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
テンパードスパイスミックスは低血糖指数（0）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
テンパードスパイスミックスは血糖値にどのような影響を与えますか？
テンパードスパイスミックスの血糖負荷は100gあたり0で、血糖への最小限の影響を示しています。
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