焼き豚

血糖指数なし7/10

血糖指数なし — 炭水化物なし

100gあたり炭水化物0g

Logiスコア 7/10

焼き豚は血糖指数がありません：炭水化物を含みません。

2025/10/20に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

焼き豚は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

242

カロリー

0 g

炭水化物

27 g

タンパク質

14 g

脂質

100gあたり

40%

中程度

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

焼き豚の血糖指数は何ですか？

焼き豚は炭水化物を含まないため血糖指数がありません（100gあたり0g）。

焼き豚はインスリン抵抗性のある方に適していますか？

焼き豚は炭水化物を含まないため、単独では血糖値を上げません。

赤身豚肉の中で最も血糖負荷が低い形態は？

このデータベース内の赤身豚肉の中で、アーモンドプードルをまぶした豚ロースのオーブン焼きが最も血糖負荷が低いです（100gあたり0.4）。

Logiアプリで焼き豚をポーションとともに確認。