クラシックマヨネーズ

血糖指数なし3/10

血糖指数なし — 炭水化物なし

100gあたり炭水化物0.6g

Logiスコア 3/10

クラシックマヨネーズは血糖指数がありません：炭水化物を含みません。

2026/08/06に確認済み · 出典: USDA FoodData Central #2758986 , Logi栄養チーム · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

クラシックマヨネーズは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

ポーション

ポーション	グラム
1 大さじ	14 g
1 カップ	220 g

680

カロリー

0.6 g

炭水化物

1 g

タンパク質

75 g

脂質

100gあたり

90%

高加工

このスコアの理由

含む: 卵マスタード

クラシックマヨネーズの血糖指数は何ですか？

クラシックマヨネーズは炭水化物を含まないため血糖指数がありません（100gあたり0.6g）。

クラシックマヨネーズはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

クラシックマヨネーズは炭水化物を含まないため、単独では血糖値を上げません。

クラシックマヨネーズの中で最も血糖負荷が低い形態は？

このデータベース内のクラシックマヨネーズの中で、カニカマサラダ（人参とマヨネーズ入り）が最も血糖負荷が低いです（100gあたり4）。

Logiアプリでクラシックマヨネーズをポーションとともに確認。