レモンのくし形切り

GI 20 · 低GL 1 / 100g10/10

低GI

20 GI

100gあたりGL 1

Logiスコア 10/10

レモンのくし形切りの血糖指数は20（低）です。

2025/12/25に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

レモンのくし形切りは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

カロリー

9.3 g

炭水化物

1.1 g

タンパク質

0.3 g

脂質

100gあたり

最小限

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

レモンのくし形切りの血糖指数は何ですか？

レモンのくし形切りの血糖指数は20（低）、100gあたり血糖負荷は1です。

レモンのくし形切りはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

レモンのくし形切りは低血糖指数（20）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

レモンのくし形切りは血糖値にどのような影響を与えますか？

レモンのくし形切りの血糖負荷は100gあたり1で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでレモンのくし形切りをポーションとともに確認。