フーディーズケトンスナックミックス
GI 25 · 低
GL 6 · 低
Score 5/10
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フーディーズケトンスナックミックスの血糖指数は25で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は6で、血糖への最小限の影響があります。
同じsweetsと比較すると、フーディーズケトンスナックミックスの血糖指数は最も低い部類です。
フーディーズケトンスナックミックスは血糖管理、インスリン抵抗性、または低GI食を実践する方に適しています。
血糖指数 25
低 GI
血糖管理に最適
血糖負荷 6
低 GL
血糖への最小限の影響
550
カロリー
22g
炭水化物
15g
タンパク質
45g
脂質
Logiスコア: 5/10
このスコアの理由
- ✓ 不飽和脂肪酸が豊富
- ✓ 食物繊維の良い供給源
- ✓ 低いグリセミック指数
- ✗ 加工された成分を含む
- ✗ 添加糖を含む
- ✗ ナトリウム含有量が高い
加工度
80%
高加工
栄養成分 (100gあたり)
| カロリー | 550 kcal |
| 炭水化物 | 22g |
| 糖質（合計） | 7g |
| 天然 | 3.0g |
| 添加 | 4g |
| 食物繊維 | 8g |
| 水溶性 | 2.4g |
| 不溶性 | 5.6g |
| タンパク質 | 15g |
| 脂質 | 45g |
| 飽和脂肪酸 | 13g |
| 不飽和脂肪酸 | 30g |
| ナトリウム | 350mg |
よくある質問
フーディーズケトンスナックミックスの血糖指数は何ですか？
フーディーズケトンスナックミックスの血糖指数は25で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は6で、血糖への最小限の影響があります。
フーディーズケトンスナックミックスはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
フーディーズケトンスナックミックスは低血糖指数（25）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
フーディーズケトンスナックミックスは血糖値にどのような影響を与えますか？
フーディーズケトンスナックミックスの血糖負荷は100gあたり6で、血糖への最小限の影響を示しています。
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