コーヒーとアマレット風味のアイスクリーム

GI 60 · 中GL 17 / 100g2/10

中GI

60 GI

100gあたりGL 17

Logiスコア 2/10

コーヒーとアマレット風味のアイスクリームの血糖指数は60で、通常のミニアイスクリーム（60）と同じです。

2026/07/13に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

コーヒーとアマレット風味のアイスクリームは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

210

カロリー

28 g

炭水化物

3 g

タンパク質

9 g

脂質

100gあたり

90%

高加工

このスコアの理由

コーヒーとアマレット風味のアイスクリームの血糖指数は何ですか？

コーヒーとアマレット風味のアイスクリームの血糖指数は60（中）、100gあたり血糖負荷は17です。

コーヒーとアマレット風味のアイスクリームはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

コーヒーとアマレット風味のアイスクリームは中程度の血糖指数（60）です。適量なら摂取可能ですが、たんぱく質や脂質と一緒が理想的です。より低い血糖負荷の代替はアボカドチョコレートムース（モンクフルーツ入り）です。

ミニアイスクリームの中で最も血糖負荷が低い形態は？

このデータベース内のミニアイスクリームの中で、フローズンヨーグルトとピーナッツバターのデザートが最も血糖負荷が低いです（100gあたり1）。

Logiアプリでコーヒーとアマレット風味のアイスクリームをポーションとともに確認。