自家製チャーシューソース（ステビア・エリスリトール使用）

GI 15 · 低GL 0.3 / 大さじ6/10

低GI

15 GI

標準的な大さじ（15g）あたりGL 0.3 · 100gあたりGL 2

Logiスコア 6/10

自家製チャーシューソース（ステビア・エリスリトール使用）の血糖指数は15（低）です。標準的な大さじ（15g）で血糖負荷は0.3増加します。

2026/03/04に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

自家製チャーシューソース（ステビア・エリスリトール使用）は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

カロリー

12 g

炭水化物

2 g

タンパク質

2 g

脂質

100gあたり

75%

高加工

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

自家製チャーシューソース（ステビア・エリスリトール使用）の血糖指数は何ですか？

自家製チャーシューソース（ステビア・エリスリトール使用）の血糖指数は15（低）です。標準的な大さじ（15g）あたり血糖負荷は0.3、100gあたりは2です。

自家製チャーシューソース（ステビア・エリスリトール使用）はインスリン抵抗性のある方に適していますか？

自家製チャーシューソース（ステビア・エリスリトール使用）は低血糖指数（15）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

自家製チャーシューソース（ステビア・エリスリトール使用）は血糖値にどのような影響を与えますか？

自家製チャーシューソース（ステビア・エリスリトール使用）の血糖負荷は100gあたり2で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリで自家製チャーシューソース（ステビア・エリスリトール使用）をポーションとともに確認。