激辛チキンウィングシーズニング
GI 60 · 中
GL 30 · 高
Score 2/10
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激辛チキンウィングシーズニングの血糖指数は60で、中GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は30で、血糖への顕著な影響があります。
同じotherと比較すると、激辛チキンウィングシーズニングの血糖指数は平均より高いです。
激辛チキンウィングシーズニングは血糖値を管理している方が適量で摂取できます。
血糖指数 60
中 GI
血糖への中程度の影響
血糖負荷 30
高 GL
血糖への顕著な影響
250
カロリー
50g
炭水化物
5g
タンパク質
3g
脂質
Logiスコア: 2/10
このスコアの理由
- ✓ スパイス由来の食物繊維が含まれている
- ✓ 脂肪を加えずに風味をプラス
- ✗ ナトリウム含有量が非常に高い
- ✗ 添加糖分が多い
- ✗ 高度に加工された原材料
加工度
85%
高加工
栄養成分 (100gあたり)
| カロリー | 250 kcal |
| 炭水化物 | 50g |
| 糖質（合計） | 20g |
| 天然 | 2.0g |
| 添加 | 18g |
| 食物繊維 | 5g |
| 水溶性 | 1.5g |
| 不溶性 | 3.5g |
| タンパク質 | 5g |
| 脂質 | 3g |
| 飽和脂肪酸 | 0.5g |
| 不飽和脂肪酸 | 2.5g |
| ナトリウム | 8000mg |
よくある質問
激辛チキンウィングシーズニングの血糖指数は何ですか？
激辛チキンウィングシーズニングの血糖指数は60で、中GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は30で、血糖への顕著な影響があります。
激辛チキンウィングシーズニングはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
激辛チキンウィングシーズニングは中程度の血糖指数（60）です。インスリン抵抗性のある方は適量で摂取できます。
激辛チキンウィングシーズニングは血糖値にどのような影響を与えますか？
激辛チキンウィングシーズニングの血糖負荷は100gあたり30で、血糖への顕著な影響を示しています。
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