ルイジアナラブシーズニング

GI 20 · 低GL 1.2 / 大さじ3/10

低GI

20 GI

標準的な大さじ（15g）あたりGL 1.2 · 100gあたりGL 8

Logiスコア 3/10

ルイジアナラブシーズニングの血糖指数は20で、通常の調味料ミックス（20）と同じです。標準的な大さじ（15g）で血糖負荷は1.2増加します。

2025/10/25に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

ルイジアナラブシーズニングは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

320

カロリー

40 g

炭水化物

6 g

タンパク質

14 g

脂質

100gあたり

80%

高加工

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

ルイジアナラブシーズニングの血糖指数は何ですか？

ルイジアナラブシーズニングの血糖指数は20（低）です。標準的な大さじ（15g）あたり血糖負荷は1.2、100gあたりは8です。

ルイジアナラブシーズニングはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

ルイジアナラブシーズニングは低血糖指数（20）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

調味料ミックスの中で最も血糖負荷が低い形態は？

このデータベース内の調味料ミックスの中で、乾燥ハーブとスパイスのブレンド（無塩）が最も血糖負荷が低いです（100gあたり4）。

Logiアプリでルイジアナラブシーズニングをポーションとともに確認。