乾燥フェヌグリークの葉

GI 15 · 低GL 8.8 / 100g9/10

低GI

15 GI

100gあたりGL 8.8

Logiスコア 9/10

乾燥フェヌグリークの葉の血糖指数は15（低）です。

出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

乾燥フェヌグリークの葉は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。

323

カロリー

58.4 g

炭水化物

23 g

タンパク質

6.4 g

脂質

100gあたり

25%

最小限

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

乾燥フェヌグリークの葉の血糖指数は何ですか？

乾燥フェヌグリークの葉の血糖指数は15（低）、100gあたり血糖負荷は8.8です。

乾燥フェヌグリークの葉はインスリン抵抗性のある方に適していますか？

乾燥フェヌグリークの葉は低血糖指数（15）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

乾燥フェヌグリークの葉は血糖値にどのような影響を与えますか？

乾燥フェヌグリークの葉の血糖負荷は100gあたり8.8で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリで乾燥フェヌグリークの葉をポーションとともに確認。