人参パティ
GI 50 · 低GL 8 / 100g7/10
低GI
50 GI
100gあたりGL 8
Logiスコア 7/10
- Good fiber content
- Moderate sodium content
人参パティの血糖指数は50（低）です。
2026/10/08に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
栄養成分 (100gあたり)
120
カロリー
16 g
炭水化物
3.5 g
タンパク質
4.5 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 120 kcal |
| 炭水化物 | 16 g |
| 糖質（合計） | 4.5 g |
| 天然 | 4.5 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 3.2 g |
| 水溶性 | 1.1 g |
| 不溶性 | 2.1 g |
| タンパク質 | 3.5 g |
| 脂質 | 4.5 g |
| 飽和脂肪酸 | 0.7 g |
| 不飽和脂肪酸 | 3.8 g |
| ナトリウム | 320 mg |
加工度
60%
中程度
このスコアの理由
- Good fiber content
- Low in saturated fat
- Vegetable-based
- Moderate sodium content
- Contains refined flour or breadcrumbs
- Moderate glycemic load
アレルゲン
EU-14アレルゲンは記載なし
よくある質問
人参パティの血糖指数は何ですか？
人参パティの血糖指数は50（低）、100gあたり血糖負荷は8です。
人参パティはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
人参パティは低血糖指数（50）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
人参パティは血糖値にどのような影響を与えますか？
人参パティの血糖負荷は100gあたり8で、血糖への最小限の影響を示しています。
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