カーボノートパンのスライス

GI 35 · 低GL 1.5 / 枚8/10

低GI

35 GI

標準的な枚（30g）あたりGL 1.5 · 100gあたりGL 5

Logiスコア 8/10

カーボノートパンのスライスの血糖指数は35で、通常の食パン（75）より低いです。標準的な枚（30g）で血糖負荷は1.5増加します。

2025/12/07に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

カーボノートパンのスライスは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

150

カロリー

13 g

炭水化物

11 g

タンパク質

5 g

脂質

100gあたり

70%

高加工

このスコアの理由

含む: グルテン

カーボノートパンのスライスの血糖指数は何ですか？

カーボノートパンのスライスの血糖指数は35（低）です。標準的な枚（30g）あたり血糖負荷は1.5、100gあたりは5です。

カーボノートパンのスライスはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

カーボノートパンのスライスは低血糖指数（35）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

食パンの中で最も血糖負荷が低い形態は？

このデータベース内の食パンの中で、ケトパンが最も血糖負荷が低いです（100gあたり1.2）。

Logiアプリでカーボノートパンのスライスをポーションとともに確認。