ヒカマスティック（味付け・焼き）

GI 15 · 低GL 1 / 100g9/10

低GI

15 GI

100gあたりGL 1

Logiスコア 9/10

ヒカマスティック（味付け・焼き）の血糖指数は15（低）です。

2026/07/03に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

ヒカマスティック（味付け・焼き）は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

カロリー

9 g

炭水化物

0.7 g

タンパク質

0.1 g

脂質

100gあたり

25%

最小限

このスコアの理由

ヒカマスティック（味付け・焼き）の血糖指数は何ですか？

ヒカマスティック（味付け・焼き）の血糖指数は15（低）、100gあたり血糖負荷は1です。

ヒカマスティック（味付け・焼き）はインスリン抵抗性のある方に適していますか？

ヒカマスティック（味付け・焼き）は低血糖指数（15）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

ヒカマスティック（味付け・焼き）は血糖値にどのような影響を与えますか？

ヒカマスティック（味付け・焼き）の血糖負荷は100gあたり1で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでヒカマスティック（味付け・焼き）をポーションとともに確認。