クリーミーなアボカド・バジル・ガーリックペースト

GI 10 · 低GL 1 / 100g9/10

低GI

10 GI

100gあたりGL 1

Logiスコア 9/10

クリーミーなアボカド・バジル・ガーリックペーストの血糖指数は10（低）です。

2026/04/02に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

クリーミーなアボカド・バジル・ガーリックペーストは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

170

カロリー

6 g

炭水化物

2 g

タンパク質

15 g

脂質

100gあたり

30%

最小限

このスコアの理由

クリーミーなアボカド・バジル・ガーリックペーストの血糖指数は何ですか？

クリーミーなアボカド・バジル・ガーリックペーストの血糖指数は10（低）、100gあたり血糖負荷は1です。

クリーミーなアボカド・バジル・ガーリックペーストはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

クリーミーなアボカド・バジル・ガーリックペーストは低血糖指数（10）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

クリーミーなアボカド・バジル・ガーリックペーストは血糖値にどのような影響を与えますか？

クリーミーなアボカド・バジル・ガーリックペーストの血糖負荷は100gあたり1で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでクリーミーなアボカド・バジル・ガーリックペーストをポーションとともに確認。