torta di verdure
IG basso
CG 7 per 100 g
- Contains mixed vegetables
- Moderate sodium content
torta di verdure ha un indice glicemico di 48 (Basso).
Aggiornato il 23 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
torta di verdure è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 140 kcal |
| Carboidrati | 16 g |
| Zuccheri (totali) | 3.5 g |
| Naturali | 3 g |
| Aggiunti | 0.5 g |
| Fibre | 3.2 g |
| Solubili | 1.1 g |
| Insolubili | 2.1 g |
| Proteine | 5 g |
| Grassi | 6 g |
| Saturi | 1.2 g |
| Insaturi | 4.8 g |
| Sodio | 380 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contains mixed vegetables
- Moderate fiber content
- Lower glycemic load than typical cakes
- Moderate sodium content
- Contains refined flour
- Some added sugars or processed ingredients
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di torta di verdure?
torta di verdure ha un indice glicemico di 48 (Basso) e un carico glicemico di 7 per 100 g.
torta di verdure è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
torta di verdure ha un indice glicemico basso (48), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce torta di verdure sulla glicemia?
torta di verdure ha un carico glicemico di 7 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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