Torta di cuori di palma
IG medio
CG 12 per 100 g
- Contiene fibre dai cuori di palma
- Livello di lavorazione moderato
Torta di cuori di palma ha un indice glicemico di 55 (Moderato).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
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Torta di cuori di palma è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 210 kcal |
| Carboidrati | 22 g |
| Zuccheri (totali) | 2.5 g |
| Naturali | 1.7 g |
| Aggiunti | 0.8 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubili | 0.8 g |
| Insolubili | 1.7 g |
| Proteine | 6 g |
| Grassi | 11 g |
| Saturi | 4.5 g |
| Insaturi | 6.5 g |
| Sodio | 420 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene fibre dai cuori di palma
- Fornisce proteine da uova e formaggio
- Livello di lavorazione moderato
- Contiene sodio aggiunto e grassi saturi
- La farina raffinata nella crosta aumenta il carico glicemico
Calcola il carico glicemico di un pasto con Torta di cuori di palma
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Torta di cuori di palma?
Torta di cuori di palma ha un indice glicemico di 55 (Moderato) e un carico glicemico di 12 per 100 g.
Torta di cuori di palma è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Torta di cuori di palma ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Torta di cuori di palma sulla glicemia?
Torta di cuori di palma ha un carico glicemico di 12 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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