Pirozhki al formaggio alle erbe
IG medio
CG 21 per 100 g
- Contains protein from cheese
- Moderate glycemic load
Pirozhki al formaggio alle erbe ha un indice glicemico di 65 (Moderato).
Aggiornato il 26 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- Tasche salate a basso contenuto di carboidrati (crosta di cavolfiore e farina di mandorle)CG 1.4 per 100 g Questi offrono un'esperienza di pasticceria salata simile con un carico glicemico significativamente inferiore (1,4 contro 21), che ridurrà drasticamente il picco di zucchero nel sangue dopo il pasto.
- CG 0.4 per 100 g L'uso di un fungo portobello come base salata e ricca di nutrienti al posto dell'impasto si traduce in un carico glicemico trascurabile (0,43), offrendo un enorme miglioramento per il controllo glicemico.
Portobello grigliato
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Pirozhki al formaggio alle erbe è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 260 kcal |
| Carboidrati | 32 g |
| Zuccheri (totali) | 3.5 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 1.5 g |
| Fibre | 2.2 g |
| Solubili | 0.7 g |
| Insolubili | 1.5 g |
| Proteine | 8 g |
| Grassi | 11 g |
| Saturi | 5 g |
| Insaturi | 6 g |
| Sodio | 420 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contains protein from cheese
- Provides some fiber
- Moderate glycemic load
- Processed flour and added salt
- Contains saturated fat
Calcola il carico glicemico di un pasto con Pirozhki al formaggio alle erbe
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pirozhki al formaggio alle erbe?
Pirozhki al formaggio alle erbe ha un indice glicemico di 65 (Moderato) e un carico glicemico di 21 per 100 g.
Pirozhki al formaggio alle erbe è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pirozhki al formaggio alle erbe ha un indice glicemico medio (65). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Tasche salate a basso contenuto di carboidrati (crosta di cavolfiore e farina di mandorle).
Come influisce Pirozhki al formaggio alle erbe sulla glicemia?
Pirozhki al formaggio alle erbe ha un carico glicemico di 21 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
Controlla Pirozhki al formaggio alle erbe nell'app Logi, con la tua porzione.
