Sugo di pomodoro secco al sole
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Sugo di pomodoro secco al sole ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 6 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri vegetables, Sugo di pomodoro secco al sole si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Sugo di pomodoro secco al sole è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 7/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Carico glicemico basso
- ✓ Buon contenuto di fibra
- ✓ Processamento minimo
- ✗ Alto contenuto di sodio
- ✗ Zuccheri totali moderati
- ✗ Contiene olio aggiunto in alcuni marchi
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 180 kcal |
| Carboidrati | 18g |
| Zuccheri (totali) | 12g |
| Naturali | 12.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 4g |
| Solubili | 1.2g |
| Insolubili | 2.8g |
| Proteine | 3.5g |
| Grassi | 10g |
| Saturi | 1.5g |
| Insaturi | 8.5g |
| Sodio | 600mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Sugo di pomodoro secco al sole?
Sugo di pomodoro secco al sole ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 6 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Sugo di pomodoro secco al sole è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Sugo di pomodoro secco al sole ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Sugo di pomodoro secco al sole sulla glicemia?
Sugo di pomodoro secco al sole ha un carico glicemico di 6 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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